小時候我擁有一雙細長的雙腿
雖然被家人取笑說像竹竿
卻被多少男生愛慕、多少同學羨慕說我的腿很直很長
青春期書包側揹學校也硬性規定要換肩
好朋友也稱讚我從不駝背
可是……
幾年前騎腳踏車「犁田」摔到右肩右臀
以為擦傷休息就好了
從此以後就為右肩酸痛所苦
經2SG間接介紹去看復健科照X光
醫師說我肩膀歪、頸椎歪、胸椎歪、腰椎歪、骨盆左右也不同高
那麼我全都不正囉！嗚嗚！
醫師說我常翹二郎腿？我說是
醫師說我看電視坐歪看？我說是
醫師說我不容易入睡？我驚一下：怎麼也跟脊椎有關
難怪我走路會腰酸，常頭痛，夜裡睡不好怪東怪西
………
醫師說我右肩肌肉纖維化有沾粘，
需要作多次復健，先肩頸，以後做腰跟骨盆
復健老師也是2SG間接介紹
看起來很有經驗，解說很詳細，很有耐心
他先看完X光片了解我的狀況，才開始徒手矯正
這裡捏那裡掰，阿喔！好痛！好痛！眼淚飆出來了
兒子啊！老師說要讓我骨肉分離！
捏掰壓扯完，接著電療（向量干擾？）15 分鐘和冷敷10分鐘
老師有交待：
1.右手不可以甩手急速來回（老師我錯了！）
2.右手不可提重物（老師我又錯了！）
3.在家要練習他指定的動作：（我會聽老師的話）
雙手在腰背後相握，雙肩膀向後用力
（目的在拉開右肩關節沾粘）
每天3次，一次10下，每下10秒鐘
為了我的正直，我得加緊努力運動和復健！
為了你的正直，坐椅子請不要翹腳疊腳！
為了你的正直，看電視請坐正，別斜躺！
5S
2010年3月11日
我以為我很正直
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9 意見:
妳可以問他:
"肩膀歪、頸椎歪、胸椎歪、腰椎歪、骨盆左右也不同高 那剩下哪裡沒歪?"
值得慶幸的是:
妳的腿沒歪
還是一樣令人稱羨!
心也沒歪
還是一樣心術很正!
嘴巴沒歪
不然成了歪嘴雞
哈哈哈 說的也是
其實我脊椎也側彎
至於其他地方就不知了
幸好大家的心都沒歪...^^
話說回來，
好的復健師是真的可以幫忙很大滴，
只是好的復健師不多....
雖然我現在沒這個問題
但是當然希望我以後別有這個問題
或者是說那時候的醫療更發達了
啊!原來外表正直卻不正直,
也不知自己正直不正直,
我倒是有嘴歪,因假牙不正直,
所以有時會嘴酸,
好的復健師幫很大,牙醫對我影響很大,
唉!什麼都很重要,
隔壁的小孩,吃完東西要馬上刷牙,
不能刷牙也一定要喝水漱口.
千萬不要像我 .
很高興的告訴大家：
自從去做復健至今12天
幾乎每晚都睡很深沉
謝謝2SG!
後悔沒早點去啦
睡不好真的很困擾
恭喜妳了!
To 親愛的5S
能幫得上忙很高興！
希望大家都活得健健康康快快樂樂！
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